* Ejercicios de respiración
* Pateo básico y especializado
* Ataques con las manos y con todas las partes posibles del cuerpo
* Desplazamientos
* Escapes
* Bloqueos
* Luxaciones
* Estrangulamientos
* Palancas

* Proyecciones

* Agilidad 
* Técnicas de control y conducción
* Todas las distancias del combate incluso en el suelo
* Puntos de presión
* Manejo de energía interna
* Filosofía
* Meditación y mucho más...

                    El código etico en las artes marciales coreanas

El codigo etico dentro de las Artes Marciales Coreanas se conoce como MENG SAE, este codigo se desarrollo a lo largo de la historia de Corea y fue eceptado por todos los grupos de militares estados y reinos que se sucedieron a lo largo de la historia, este codigo tambien fue adoptado posteriormente por todas las escuelas de artes marciales y estilos que se crearon en el pais desde tiempos antiguos hasta la actualidad donde forma parte importante de la filosofia de conducta de todas las escuelas tradicionales de artes marciales coreanas, el codigo consta a su vez de
MU SUL OH KAE (cinco reglas ) y por MU SUL KYO HOON ( nueve virtudes)

Las cinco reglas son las siguientes:

MU SUL OH KAE ( cinco reglas )

IL
- SA KUN E CHOON
- Lealtad a la patria
I
- SA CHIN E HYO
- Lealtad a los padres y maestros
SAN
- KYO WOO E SHIN
- Confianza y hermandad entre amigos y compañeros
SA
- IM JEON MOO TAE
- Coraje frente al enemigo
OH
- SAL SAENG YOO TEAK
- Justicia no quitar la vida sin causa justificada.


MU SUL KYO HOON ( nueve virtudes )

IN - Humanidad
OUI - Justicia
YEA - Cortesia
JI - Sabiduria
SHIN - Confianza
SUN - Bondad
DUK - Virtud
CHOONG - Lealtad
YOONG - Valentia

En la actualidad como en el pasado es importante inculcar en el alumno una mentalidad apropiada desde el momento en que este se adentra en el estudio de las tecnicas con las cuales puede ocasionar graves daños a otro ser humano, es importantisimo que el alumno desarrolle y tenga una actitud correcta dentro y fuera del doyang o de la escuela, y ser cinscientes de que estos conocimientos solo se emplearan como ultimo recurso y despues de haber agotado todas las formas posibles de solucionar la situacion y si es ecesario defenderse, saber utilizar solo la fuerza y tecnicas apropiadas para causar
el menor daño posible para asi controlar al oponente.
El estudiante y practicane de MU SUL (artes marciales) debe de ser extremadamente amabel y gentil por fuera mientras que en su interior sera flexible y fuerte, y en conjuncion con estas actitudes se guiara por el respeto a los codigos eticos de conducta de las artes marciales coreanas.

LAS ARTES MARCIALES COREANAS COMO SISTEMA DE FORMACION INTEGRAL

Las Artes Marciales Coreanas son ante todo un sistema completo de formacion interal del individuo , en sus tres apectos fisico, mental y espiritual, actualmente la demanda de la defensa personal es importante tanto para las fuerzas y cuerpos de seguridad como para el ciudadano de a pie , dado precisamente por la falta que hoy en dia hay en la sociadad de volores tan importantes como la tolerancia y la solidaridad asi como el respeto mutuo y a lo ajeno , lo curioso es que esa misma falta de valores eticos y morales es la que hace a ciertos individuos unos incontrolados.

Con la practica de las artes marciales coreanas los niños aprenden etica y virtudes humnas , reforzando los valores de la familia y un comportamiento humano propicio mediante el codigo etico de conducta.
AUTOCONFIANZA. Desarrollan el enfoque mental de la disciplina, desarrollan la agudeza en el medio ambiente, aprenden mas rapido y retienen mas ,preparandose asi para alcanzar otra metas de superacion.
MEJORA EL RENDIMIENTO ESCOLAR. Resumen del desarrollo academico del niño induciendles a ser buenos ciudadanos, ayudandoles a comprender la importancia de la educacion y de los pensamiemtos elevados.
EJERCICIO FISICO.Desarrollo general de las cualidades motoras del organismo control de peso felxibilidad, coordinacion, aprenden a caer sin hacerse daño, y en general se crea la constumbre de hacer ejercicio algo saludable y beneficioso para toda la vida.
DEFENSA PERSONAL Aprende metodos practicos de defensa personal en caso de necesidad.
DEPORTE.Todas las tecnicas de las artes marciales pueden modificarse para que los niños puedan practicar sin peligro de una forma deportiva.

Asi mismo los adultos tambien pueden beneficiarse dela practica de las artes maciales.
CONTROL DE STRESS Aprenden a controlar las emociones, la energia y la tension diaria afrantando la vida con optimismo
CONCENTRACION MENTAL AUTODISCIPLINA..Desarrollando el poder del enfoque y la capacidad de sacrificio para asi poder conseguir las metas propuestas
EJERCICIO FISICO.Aprendiendo havilidades utiles , se mejora el sistema nervios y el cardiovascular trabajan todos los grupos musculares y se mejora todo ell organimo en lineas generales.
AUTOCONFIANZA Y AUTOESTIMA.-Aprenden a desarrollar cualidades mas escondidas para afrontar cualquier reto personal con orgullo y con honor.
DESARROLLO DE LA ENERGIA. Aprenden a elevar sus niveles de energia para capacidades antes impensables.
DEFENSA PERSONAL. Aprenden a defenderse con metodos efectivos y muy controlados.

REGLAS DE COMPORTAMIENTO DENTRO DEL DOYANG
Estas reglas de comportamiento dentro del Doyang son determinantemante formativas en la conducta de los practicantes de las artes marciales coreanas y condicionan el compotamiento de los practicantes tanto dentro del doyang como fuera de este, en la vida cotidiana en la casa como en el trabajo.

CORTESIA - EL SALUDO
El saludo en las artes marciales coreanas es signo de respeto, de salutacion, de confianza de bienvenida. etc.
El saludo es diferente en algunos estilos marciales coreanos dependiendo este de si el sistema procede de una u otra casta social, asi el saludo con los brazos pegados al cuerpo y las palmas de las manos pegadas al muslo es propio de sistemas o estilos procedente de las clases militares , mientras que el saludo juntando las palmas de las manos a la altura del plexo solar es mas propio de los estilos procedentes de la clases religiosas, este ultimo simboliza la union del reino de lo fisico con lo mental.